管理人

これも、一般的な指導者が見たら「何を言ってるんだ、真っ直ぐだろうが」とか言われそうであるが、譲ることができないくらい大事なことだと考える。まっすぐだとダメな理由があるのである。（知りたい人だけ＜こうする必要がある理由＞のところ参照）

重心の位置を意識することは重要である。剣道の場合、「体重は左右の足の間の真ん中に置く」と教えられることが多いが、これは経験を積んでいく中で「ちょっと違うかも」と気づいて自分なりにいろいろやってみることが大切だ。

体得のコツ

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体得のコツ

骨盤と関係ないような気がするが、まず自分の首を伸ばすように意識する。真上よりも若干後ろ上方に首を伸ばすのがポイント。自分が、ろくろ首（妖怪）になったようなイメージで。(図1)

首が後ろ上方に伸びると背骨が軽く反り ...

今回は、剣道において”超”重要な「構え」についてである。
構えによって、その人の技の得意・不得意が決まってしまう。自分の思う通りの剣道ができない人は、構えを見直す必要があるかもしれない。

今まで伝えられてきたありがちな教 ...

もっとも基礎的でいて非常に重要。今までのよくある教え方のよくないところを確認しながら、誤解しにくくイメージしやすい例えを使うことで、ちょっとしたコツを伝えたい。

今まで伝えられてきたありがちな教え方

通常、例えばこんなふうに ...